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quinta-feira, 3 de abril de 2014

Vida Saudável

Conheces a relação entre os teus dois olhos? 

Eles piscam juntos, movem-se juntos, choram juntos, vêem as coisas juntos e dormem juntos. 

Ainda que nunca, possam se ver um ao outro... 

A amizade deve ser exatamente assim! Estamos na semana mundial do melhor amigo. 

Quem é o teu melhor amigo? 

Envia este texto ou indique este blog a todos os teus melhores amigos. 

Mesmo a mim, se for um deles. 

COMO MANTER-SE JOVEM. 

1. Elimine os números que não são essenciais. Isto inclui a idade , o peso e a altura.. 

Deixe que os médicos se preocupem com isso. 

2. Conserve só os amigos divertidos. 

Os depressivos jogam-no para baixo. 

(Recorde isto se for um desses depressivos!) 

3. Aprenda sempre: 

Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. 

Não deixe que o seu cérebro se torne preguiçoso. 

'Uma mente preguiçosa é a oficina do Alemão.' e o nome do Alemão é Alzheimer! 

4. Aprecie mais as pequenas coisas. 

5. Ria muitas vezes , durante muito tempo e muito alto. 

Ria até que lhe falte o ar. 

E se tem um amigo que o faz rir, passe muito mais tempo com ele/ela! 

6. Quando as lágrimas aparecerem Aguente, sofra e supere-as. 

A única pessoa que fica conosco toda a vida somos nós mesmos. 

VIVA enquanto estiver vivo. 

7. Rodeie-se das coisas que ama: 

A família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. 

O seu lar é o seu refúgio. 

8.. Cuide da sua saúde: 

Se é boa, mantenha-a. 

Se é instável, melhore-a. 

Se não consegue melhorá-la , procure ajuda. 

9. Não faça viagens de culpa. 

Viaje para o shopping, para um país diferente. 

Nunca para onde haja culpa. 

10. Diga às pessoas que ama, que as ama em cada oportunidade. 

E se não mandar este texto a pelo menos quatro pessoas, ninguém se importará. 

Serão só menos quatro pessoas que deixarão de sorrir ao ver uma mensagem sua. 

Mas se puder pelo menos compartilhe-o com alguém! 

Se A VIDA É BELA POR QUE NÃO SORRIR SEMPRE? 

Um grande abraço! 
Pare e Pense 
Colaboração; Lúcia Gomes.

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